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パーソナルジムは香川県、高松市のPersonal Training GYM POLITE | ダイエット

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個々のニーズに応じてメニューを作成

資格を持つ経験豊富なトレーナーが個々のニーズに応じてトレーニングメニューを組み立て、ダイエットの目標達成へと導きます。日々の食事や運動を詳細にヒアリングし、ぴったりなプランを提案します。一人では難しいモチベーションやストレス管理もサポートし、高松市にて健康的なライフスタイルを実現します。

高松市でダイエットをサポート

【懸垂回数チャレンジだいきトレーナー】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!今回は、トレーナーによる懸垂回数チャレンジ💪だいきトレーナーの挑戦です!250回達成なるか!?〈PER…

パーソナルジムPOLITEは、高松市に二店舗!⁡桜町店と鍛冶屋町店では、⁡体験¥8,800→¥0入会金¥50,000→¥0⁡のお得なキャンペーンを実施中です💪⁡この機会に¥58,800お得にパーソナルジムデビューしましょう☺️⁡⁡…

〈PERSONALTRAININGGYMPOLITE〉とは⁡⁡慢性的な肩こり、腰痛など不調に長年悩まされ、整体やマッサージに通い続けている人。⁡体重を減らそうと辛い食事制限をしたり、ジムの幽霊会員になったり、サプリ、…

【太もも・お尻ストレッチプレッツェル】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!本日は、下半身ストレッチ「プレッツェル」のご紹介です🥨お尻と太ももの両方を同時に伸ばすことができ…

【7月キャンペーン】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!動画は、実際にトレーニングしているものの一部です💪パーソナルに行きたいけどどんな内容か不安という方は、無料体験もご…

【懸垂回数チャレンジ💪】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!今回は、トレーナーの懸垂回数チャレンジです💪今回の挑戦者はかけるトレーナー!!何回できるのでしょうか!?〈PERSO…

【お尻・背中ストレッチグルート】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!今回は、お尻・背中のストレッチ「グルート」のご紹介です🧘‍♂️お尻と背中と筋肉は、筋膜と呼ばれるもので繋…

【それぞれに合ったトレーニングアプローチ】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!POLITEでは、お客様それぞれに合った方法でのトレーニングをご提供しております💪お客様によって、…

【鶏胸肉の美味しい調理方法】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!今回は、ダイエットにお馴染み、鶏胸肉の美味しい調理方法のついてのご紹介です🐓鶏胸肉はパサパサして美味しくな…

トレーナーが一人ひとりのダイエットの目標に合わせたトレーニングやストレッチなどを指導しており、食事管理も個別にサポートし、糖質制限なしで3食しっかり食べながら自己管理の習慣を身に付けられます。営業時間が長く、忙しい方にも通いやすい環境を整え、トレーニングメニューは柔軟に調整して理想の体型に近づけます。初心者の方も安心して利用できるパーソナルジムを目指し、高松市にて安全性を重視した器具を揃えています。

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