ONLINE PERSONAL
オンラインパーソナル
いつでも、どこでもダイエットの
サポートが受けられる
高水準のパーソナルトレーニングを
オンラインで
Before/After
ダイエット実績
Reason
オンラインでも成果が出る理由
無理のない食事管理
基本的には過度な糖質制限などは行わず、個々の目標や体の特徴に応じた食事管理もサポートし、バランスの取れた健康的な食生活を身につけていただきます。幅広い世代のダイエットのお悩みを解決し、リバウンドすることなく、理想の身体を手に入れるお手伝いをします。
身体のお悩み解決、運動の習慣化を同時に
オンラインパーソナルにて、マンツーマンとグループの二つを行います。マンツーマンでは、目標や身体の特徴、お悩みに合わせたまニューをご提供します。グループでは、他のお客様と同時にお行い、楽しく運動習慣を身につけることができます。
LINEとダイエットシートで完全サポート
POLITE独自のダイエットシートを活用いただき、自身の身体の変化、食生活を把握することで、自身の食事管理を身につけることができます。わからないことがあってもLINEで質問することができるサポート体制を整えています。お客様の現状を把握、個々にあった食事指導を行えるため、オンラインでも万全のサポートを受けることができます。
有資格者のみのトレーナー
経験豊かで資格を持ったトレーナーが在籍し、お客様目標を達成するために、専門知識と情熱を持ってお手伝いいたします。誠実で丁寧な対応を心がけてお客様の満足度の向上に努めており、一人ひとりの健康的で美しい身体作りに貢献いたします。
Difference
店舗とオンラインの違い
Case
お客様事例
Price
料金プラン
ダイエットコース
マンツーマン、グループレッスン、食事指導
ダイエットのためにパーソナルを受けたい、けどジムに行くのは抵抗がある、近くにジムがないという方にぴったりのコースです。食事指導だけでなく、マンツーマンのパーソナルトレーニングや、複数人で行うグループレッスンがあり、運動習慣も身につけながらダイエットができます。
・マンスリーパーソナル…60分/回、月4回
・グループレッスン…50分/回、月8回 (アーカイブ配信あり)
・食事指導…LINE（随時質問可能）、ダイエットシート（1日ごとに添削）
必要なもの…通信機材（スマートフォン、パソコン等）、三脚※、トレーニングチューブ※、マット※
(※…あれば快適にトレーニングできます)
3ヶ月 ￥264,000（税込）
マンスリーコース
マンツーマン(60分/回)
月の回数を決めてトレーニングができます。自分1人だと不安、誰かに見てほしい、運動習慣を身につけたいという方向けのコースです。詰め込みすぎず、中長期スパンで運動を継続したい方におすすめのコースです。
>月2回 ¥19,360(税込)
>月4回 ¥35,200(税込)
>月6回 ¥52,800(税込)
>月8回 ¥70,400(税込)
Voice
お客様のお声
高松市でダイエットできるパーソナルジムを探していて見つけました。40代になって体重よりもお腹や背中のたるみが気になっていましたが、姿勢から丁寧に見ていただき、見た目が変わってきたことを実感しています。運動初心者でも安心して通えるジムです。 (Translated by Google) I found this personal training gym in Takamatsu City while searching for a place to lose weight. Now that I'm in my 40s, I'm more concerned about the sagging of my stomach and back than my weight, but they carefully checked my posture and I can really see the difference in my appearance. It's a gym that even beginners can attend with confidence.
山下美羽
年齢を感じる後ろ姿をどうにかしようと通うことを決心しました！
運動初心者でしたが、フォーム指導や効かせ方がとても分かりやすく、通うたび効果を実感しております✨️
すっかりトレーニングにもハマっちゃいました！
高松の街中ですが、ジムの目の前の美術館の駐車場に停めると駐車券も貰えるのでいつも助かってます😊
これからもよろしくお願いします！ (Translated by Google) I decided to join the gym to do something about my aging figure!
I was a complete beginner at exercise, but the form instruction and how to effectively train were very easy to understand, and I feel the effects every time I go ✨️
I've become completely hooked on training!
Although it's in the city center of Takamatsu, I always appreciate that I can park in the museum parking lot right in front of the gym and get a parking ticket 😊
I look forward to continuing my training!
オルカ オルカ
高松市で運動初心者でも通いやすいパーソナルジムです😊
トレーナーさんが毎回丁寧にサポートしてくださるので、不安なく続けられています。40代・50代の方にもおすすめしたいジムです！ (Translated by Google) This personal training gym in Takamatsu City is easy for even beginners to attend 😊
The trainers provide thorough support every time, so I can continue without any worries. I would recommend this gym to people in their 40s and 50s!
やま
高松で食事指導までしっかりしてくれるパーソナルジムを探していました。「食べないダイエット」ではなく、自分に合った食事を教えてもらえるのでストレスなく続けられています。 (Translated by Google) I was looking for a personal gym in Takamatsu that also provides thorough dietary guidance. Instead of a "no-eating diet," they teach me a diet that suits me, so I can stick to it without stress.
石原翔
高松でパーソナルジムを探している方にはぜひおすすめしたいです。ダイエットだけでなく、肩こりや姿勢も改善し、毎日がとても過ごしやすくなりました。トレーナーさんも親身で話しやすく、安心して通えるジムです。 (Translated by Google) I highly recommend this personal training gym to anyone looking for one in Takamatsu. Not only did it help with weight loss, but it also improved my shoulder stiffness and posture, making my daily life much easier. The trainers are friendly and easy to talk to, making it a gym you can attend with peace of mind.
かか
疲れやすくなったのは年齢だから仕方ないと思っていました。でも通い始めてから1ヶ月で体が軽くなり、以前より毎日を元気に過ごせています。
高松でパーソナルジムをお探しの方はぜひ！ (Translated by Google) I used to think that getting tired easily was just an inevitable part of aging. But after just one month of attending, my body feels lighter, and I'm able to live each day with more energy than before.
If you're looking for a personal gym in Takamatsu, I highly recommend it!
野村元希（nomunomu）