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ボディメイク
健康的で美しいボディラインを追求
丁寧なカウンセリングで一人ひとりのニーズを理解し、個別のトレーニングプランを高松市で提案します。筋トレや有酸素運動、ストレッチなどを組み合わせ、健康的で美しいボディメイクをサポートします。食事管理のアドバイスも行い、栄養バランスの取れた食事を通じて美しいボディラインを手に入れられます。
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トレーナーがカウンセリングを通じて会員様の身体の状態や目標を把握し、ボディメイクに特化した個別のトレーニングメニューを立案します。筋トレや有酸素運動、ストレッチなどを組み合わせて理想の体型に導き、栄養バランスの良い食事を通じて美しいボディラインを実現します。パーソナルジムならではの丁寧かつきめ細やかな指導でダイエットに悩む方を全力でサポートし、肩こりや腰痛などの身体の不調の悩みを高松市で軽減します。