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経験豊かなトレーナーが会員様の目標や体質に合わせた独自のトレーニングメニューを策定し、健康的な減量をサポートします。食事管理や栄養バランスの指導も行い、無理なく体重を減らすためのアドバイスを実施します。また、過度な食事制限や急激なダイエットではなく、高松市にて健康を第一に取り組みます。

【ながら解説バックランジ】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!今回は、ながら解説「バックランジ」です!後ろに脚を踏み出すことで、体重が前にかかりにくく、お尻に効きやすく…

【綺麗な身体は正しい動作からPOLITE】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEです!動画のお客様は、通い始めて1か月ほど経ちました!できるトレーニングの種類が増えただけでなく、少しずつ身体…

【ながら解説ワイドスクワット】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!今回は、下半身エクササイズ②「ワイドスクワット」のながら解説です🏃通常のスクワットより足幅を広げることで…

【健康のためには正しい運動をPOLITE】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!正しく身体を動かす、綺麗な姿勢を身につけるためには、正しい運動をする必要があります🏃しかし、健康の…

【懸垂回数チャレンジとわトレーナー】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!今回は、懸垂回数チャレンジ!とわトレーナーの挑戦です💪トレーナー最年長の意地を見せれるのか!?〈PE…

【ながら解説スクワット】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEです!今回は、ながら解説「スクワット」です!スクワットを解説しながらトレーナーと一緒にできます!!30秒だけなので一緒に頑…

安全性に配慮したトレーニング器具を取り揃え、専門知識を持つトレーナーが指導するため、安心してダイエットに取り組めます。また、パーソナルジムならではの快適なトレーニング環境を整え、会員様の減量を高松市でサポートします。

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