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脚瘦せ
会員様の脚の形や筋肉の状態を把握
美脚を目指す方に向けて、専属のトレーナーが会員様の脚の形や筋肉の状態を把握し、脚瘦せを目的としたトレーニングプランを組み立てます。筋トレや有酸素運動、ストレッチなどを組み合わせて、脚の引き締めや脂肪燃焼を促進します。また、食事のアドバイスも行い、高松市にて健康的な食習慣を身に付けていただけます。
有資格のトレーナーが会員様とコミュニケーションを重視し、個別の脚瘦せプランを作成します。日々の食事管理の指導も行い、糖質制限は行わずにバランスの取れた食事習慣を定着できます。安全なトレーニング器具を取り揃えて初めての方も安心して利用でき、洗練された雰囲気の店内には快適なトレーニング環境を整えています。一人ひとりに寄り添ったパーソナルジムとして、高松市にて会員様の様々な不安や疑問に丁寧にお答えします。