株式会社POLITENESS

タグ『#肩こり』のページ一覧

お問い合わせ 公式LINE

タグ『#肩こり』のページ一覧

タグ『#肩こり』のページ一覧

【難易度別体幹トレーニングヒップリフト】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!今回は体幹トレーニング「ヒップリフト」のご紹介です🏋️‍♀️ヒップリフトというと、お尻のトレーニン…

【ダイエットコース終了!結果を出すならPOLITE】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!こちらのお客様がダイエットコースを終了されました!結果としては、体重-12キロ、体脂肪率−7…

【インスタライブ4/8一緒にトレーニング🏋️】〈PERSONALTRAININGGYMPOLITE〉とは⁡⁡慢性的な肩こり、腰痛など不調に長年悩まされ、整体やマッサージに通い続けている人。⁡体重を減らそうと辛い食事制限をし…

初心者こそ、パーソナルジムから!⁡がオススメな理由✅⁡・最短でなりたい身体になれる・トレーニングのフォームを確認、指導してもらえる・自分にあったトレーニングメニューを決めてもらえる・モチベーシ…

【体幹トレーニングサイドプランク】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!今回は、体幹トレーニング「サイドプランク」のバリエーションをご紹介します!前回紹介したプランク同様…

【インスタライブ2/28ストレッチ🙆】〈PERSONALTRAININGGYMPOLITE〉とは⁡⁡慢性的な肩こり、腰痛など不調に長年悩まされ、整体やマッサージに通い続けている人。⁡体重を減らそうと辛い食事制限をしたり、ジ…

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。