【姿勢改善セミナー開催しました！！】
こんにちは！
パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！

📣 姿勢改善セミナーを開催しました！
ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました✨

今回のセミナーでは、
「いい姿勢を意識する」ではなく
体の使い方を変えることで、自然と姿勢が整う
という考え方をもとにお話と実践を行いました🧍‍♂️

✔︎ 肩こり・腰の違和感
✔︎ 反り腰・猫背っぽさ

こういったお悩みに対して、
なぜ起こるのか／何を変えるべきかを
できるだけ分かりやすくお伝えしています💡

今回は予定が合わず参加できなかった方へ📩
ストーリーでリアクションしてくれた方限定で
セミナー資料をプレゼントします🎁

「姿勢、気になってた…」という方は
ぜひストーリーをチェックしてみてください👀✨
〈PERSONAL TRAINING GYM POLITE〉とは
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慢性的な肩こり、腰痛など不調に長年悩まされ、整体やマッサージに通い続けている人。
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体重を減らそうと辛い食事制限をしたり、ジムの幽霊会員になったり、サプリ、ダイエット器具を試しまくった人。
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あらゆる身体の悩みを整体×パーソナルトレーニングで改善することができますよ！
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会員様の年齢層は20代〜80代まで幅広く運動を楽しんで頂いております！
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#猫背
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#高松市パーソナルトレーニング
#香川県高松市