株式会社POLITENESS

パーソナルジムは香川県、高松市のPersonal Training GYM POLITE | ダイエット

お問い合わせ 公式LINE

ブログ

ダイエット

個々のニーズに応じてメニューを作成

【コンビニダイエットご飯セブンイレブン】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!セブンイレブンで選ぶダイエットご飯の紹介です🍚今回は、とわトレーナーに選んでもらいました!干し…

【反り腰対策シーテッドリーチエクササイズ】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!今回は、上半身エクササイズ「シーテッドリーチエクササイズ」のご紹介です!見た目は地味ですが…

【ダイエットを習慣へ継続するならPOLITE】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!みなさんはダイエットを期間限定で行っていませんか🧐せっかく努力したのに、リバウンドした経験はな…

【姿勢・身体機能改善Yエクササイズ】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!今回は、上半身エクササイズ「Yエクササイズ」のご紹介です!こちらのエクササイズは、肩甲骨が正しく動…

【トレーニング風景】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!こちらはトレーニング風景です!きついトレーニングに負けることなく、頑張っておられました👏この調子で目標に向かって頑…

【セブンイレブンダイエットご飯】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!今回は、ダイエット中に選ぶセブンイレブンのご飯紹介です!今回はれんトレーナーに選んでもらいました!適…

【ダイエットレシピ鶏そぼろの三食丼】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!今回は、大人気ダイエットレシピ投稿です!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー「鶏そぼろの3…

【9月スタート!キャンペーンも実施中!】こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!9月がスタートしましたね!みなさんは夏休み満喫できましたか?実家や旅先で美味しいものがたくさん…

2024/08/31

⁡初心者こそ、パーソナルジムから!⁡がオススメな理由✅⁡・最短でなりたい身体になれる・トレーニングのフォームを確認、指導してもらえる・自分にあったトレーニングメニューを決めてもらえる・モチベー…

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。