【食事とトレーニングで綺麗な身体へ　目指すならPOLITE】
こんにちは！
パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！

綺麗な身体を目指すためには、ダイエットが必要です🍽️
しかし、綺麗な身体にするにはメリハリつけるためにトレーニングをすることが必要不可欠です！

逆もまた然りで、トレーニングだけでは体脂肪を落とすことが難しく、食事を管理することが大切です🙆‍♂️

この２つを効率よく行うことが最短で綺麗な身体になる方法ですが、なかなか最初から上手く行える方は少ないかと思います😭

POLITEでは、最短で綺麗な身体を目指すサポートをしております！
予定があるけどそれまでに痩せなければいけない、理想の身体になりたいという方はぜひ一緒に頑張ってみませんか？
体験&カウンセリングも行っているので、お気軽にお越しください😁

〈PERSONAL TRAINING GYM POLITE〉とは
⁡
⁡
慢性的な肩こり、腰痛など不調に長年悩まされ、整体やマッサージに通い続けている人。
⁡
体重を減らそうと辛い食事制限をしたり、ジムの幽霊会員になったり、サプリ、ダイエット器具を試しまくった人。
⁡
あらゆる身体の悩みを整体×パーソナルトレーニングで改善することができますよ！
⁡
会員様の年齢層は20代〜70代まで幅広く運動を楽しんで頂いております！
⁡
⁡
✅安心ポイント👏
・会員様のほとんどがトレーニング初心者です、レベルに合わせて対応します！
・トレーナーは有資格者で安心
@ren.fitness_polite
@kakeru.hiiragi_polite
@towa._fitness_polite
@hiroyuki.ashida_polite
@ryo_polite
@daiki_pts
・月額制のコース、2〜6ヶ月のコースなど様々なニーズに対応
・体験プランがあるためお試しできる
・駐車場無料、駅チカ徒歩1分以内（ことでん栗林公園駅）
・1セッション毎、お水500ml無料提供
　　　　　　　　　　　　　　　　　　etc…
⁡
ご不安点はDM📩でも対応いたしますのでお気軽にどうぞ！
⁡
⁡
✳︎香川県高松市桜町1丁目16-19 1F
✳︎香川県高松市鍛冶屋町1-4 2F
✳︎無料駐車場あり
✳︎完全予約制（飛び込み不可）
✳︎8時〜23時（時間外可能）
✳︎不定休
⁡
⁡
⁡
#香川県高松市
#高松市パーソナルジム
#PARSONALTRAININGGYM
#POLITE
#高松市ジム
#高松市美容
#高松市ダイエット
#高松市整体
#腰痛
#肩こり
#ダイエット
#減量
#training
#GYM

⁡