【仏生山店OPENまであと3日‼️】 【仏生山店OPENまであと3日‼️】いよいよ明日搬入作業開始です💪トレーナー全員で力を合わせて最高のジムを作り上げます床貼り、ラック組み立てetc.....このために鍛えてきたといっても過言ではありません…
筋トレ前にやるだけで体が軽くなる運動とは?効果と方法 ―パーソナルトレーニングジムPOLITE― 「筋トレを始めると体が重い」「最初からうまく動けない」そんな感覚を持ったことはありませんか?実はそれ、筋力不足ではなく“準備不足”が原因かもしれません。多くの方が、筋トレの内容にはこだわる一…
【仏生山店OPENまであと4日‼️】 【仏生山店OPENまであと4日】香川県高松市のパーソナルジムならPersonalTrainingGYMPOLITEアクセスブログ【仏生山店OPENまであと4日】【仏生山店OPENまであと4日】 近隣のお店に挨拶回り! 仏生山には「…
【仏生山店OPENまであと5日‼️】 【仏生山店OPENまであと5日】香川県高松市のパーソナルジムならPersonalTrainingGYMPOLITEアクセスブログ【仏生山店OPENまであと5日】【仏生山店OPENまであと5日】 本日は仏生山店店長の小野トレーナー…
【ガチガチの背中に!おすすめエクササイズ】 【ガチガチの背中に!おすすめエクササイズ】香川県高松市のパーソナルジムならPersonalTrainingGYMPOLITEアクセスブログ【ガチガチの背中に!おすすめエクササイズ】【ガチガチの背中に!おすすめエクサ…
【仏生山店OPENまであと6日❗️】 【仏生山店OPENまであと6日】香川県高松市のパーソナルジムならPersonalTrainingGYMPOLITEアクセスブログ【仏生山店OPENまであと6日】【仏生山店OPENまであと6日】 OPENまであと1週間を切りました! 沢山…
こんにちは! こんにちは!パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です!食事制限だけしたらダイエットできるよねぇ〜と思っていませんか!?確かに食事だけで脂肪を減らすことは可能です!!でも、あなたの目標って…
【仏生山店 OPENまであと7日‼️】 【仏生山店OPENまであと7日‼️】本日は仏生山店を担当する小野トレーナーにもプチ出演してもらいました!小野トレーナーの紹介動画も後日配信予定ですので楽しみにしておいてください✨️仏生山店OPENを祝…
【仏生山店OPENまであと8日‼️】 【仏生山店OPENまであと8日‼️】本日より、新店舗である仏生山店が少しづつ完成していく様子を毎日カウントダウンしながら投稿していきます👍まだ何も無い状態ですが、少しづつ出来上がっていく様子を暖か…
【プロテインで悩まれている方必見👀‼️】 【プロテインで悩まれている方必見👀‼️】特に、、「美味しくて続けられそうなのがいい」「砂糖、人工甘味料不使用のものがいい」「プロテインを飲んでお腹をくだしたことがある」そんな方はぜひPOLITEのプ…