パーソナルジムは香川県、高松市のPersonal Training GYM POLITE | ブログ

【後ろ太もも柔軟性UPジャックナイフ】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！今回は、下半身エクササイズ「ジャックナイフ」のご紹介です🧘ストレッチだけでなく、動きの中で筋肉の動…

【通い続けられるジムPOLITE】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！皆様には理想の体はございますか？身体を引き締めたい、−何キロ落としたい、動ける身体になりたい、様々あると思…

【懸垂回数チャレンジあしだトレーナー】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！今回は、懸垂回数チャレンジ💪3人目は私芦田です！ボディビルダーは何回できるのでしょうか？〈PERSONA…

【ダイエットレシピ生春巻き】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！今回は、ダイエットレシピ「生春巻き」のご紹介です！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…

【本格的な身体改革へ高松パーソナルはPOLITEへ】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！セミも鳴き始め、本格的な夏になりましたね☀️夏バテにも負けない、本格的な身体改革をしてみ…

【懸垂回数チャレンジだいきトレーナー】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！今回は、トレーナーによる懸垂回数チャレンジ💪だいきトレーナーの挑戦です！250回達成なるか！？〈PER…

パーソナルジムPOLITEは、高松市に二店舗！⁡桜町店と鍛冶屋町店では、⁡体験¥8,800→¥0入会金¥50,000→¥0⁡のお得なキャンペーンを実施中です💪⁡この機会に¥58,800お得にパーソナルジムデビューしましょう☺️⁡⁡…

〈PERSONALTRAININGGYMPOLITE〉とは⁡⁡慢性的な肩こり、腰痛など不調に長年悩まされ、整体やマッサージに通い続けている人。⁡体重を減らそうと辛い食事制限をしたり、ジムの幽霊会員になったり、サプリ、…

【太もも・お尻ストレッチプレッツェル】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！本日は、下半身ストレッチ「プレッツェル」のご紹介です🥨お尻と太ももの両方を同時に伸ばすことができ…

【7月キャンペーン】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！動画は、実際にトレーニングしているものの一部です💪パーソナルに行きたいけどどんな内容か不安という方は、無料体験もご…