【体重の数値ばかり気にしていませんか？】
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通う前は、体重だけではなく内臓脂肪も高い数値で
ウエストも肥満の基準である85cmを超える92cmでした。
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3ヶ月ジムに通った結果、、

体重は－6.4kgの成功に対し、ウエストが－12cmという
素晴らしい結果👏✨
☞目安として、体重が1kg減るとウエストが1cm引き締まると言われています
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筋肉量を増やして基礎代謝もあげていきながらダイエットできた確たる証拠です✨️
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私たちはただ体重の「数値」が減るだけがダイエットではないと考えています🔥
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見た目が変わる。

周りから見ても明らかに「変わったね」と言われるダイエットを一緒に叶えませんか？💫
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〈PERSONAL TRAINING GYM POLITE〉とは
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慢性的な肩こり・腰痛などの不調に長年悩み、
整体やマッサージに通い続けている方。
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体重を減らそうと無理な食事制限をしたり、
ジムが続かなかったり、
サプリやダイエット器具を試してきた方。
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POLITEでは【整体 × パーソナルトレーニング】で
あらゆる身体の悩みを根本から改善していきます。
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会員様の年齢層は20代〜80代まで。
運動が苦手な方も、楽しく続けられる環境です😊
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「私の身体でも大丈夫かな？」
そんな方のために
▶︎ 体験トレーニング・カウンセリング実施中！
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まずはお気軽にご相談ください✨

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