パーソナルジムは香川県、高松市のPersonal Training GYM POLITE | ブログ

【夏に向けて腹筋を割りたいあなたへ】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！夏に向けて腹筋を割りたい方は多くいらっしゃると思います💪POLITEではそういったお客様をお待ちしており…

【ダイエットレシピ】こんにちは😃パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！ダイエットレシピ「鶏肉とトマトの冷製パスタ」のご紹介です🍝暑くなる季節にもぴったりのレシピです🤤ぜひお試し下さい！！…

【ダイエット中のお弁当紹介】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！今回は、永遠トレーナーのダイエット中のお弁当紹介です🍱普通の鶏肉だと思いきや、一味違う永遠トレーナーの工夫…

【ダイエットレシピ】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！今回の投稿は、パーソナルトレーナーが教えるダイエットレシピのご紹介です🍱今回は、「鶏とトマトの冷製パスタ」です🍝暑…

【身体のお悩み改善！】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOlITEの芦田です！POLITEでは、身体のお悩みを改善する目的で通われているお客様も多くいらっしゃいます💪肩こり、腰痛等、トレーニングか…

【ダイエット中のお弁当紹介】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！本日は、ダイエット中のお弁当紹介です🍱（かけるトレーナーver.)ダイエット中とは思えないおしゃれなお弁当です😁…

【ポールストレッチ胸椎・大胸筋】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！今回は、ポールストレッチ「胸椎・大胸筋」の紹介です💪大胸筋が硬くなると、猫背になりやすくなります😱デス…

香川県高松市にあるパーソナルジムPOLITEです！本日のブログはダイエットコースのご紹介になります。ジム、ヨガ、エステ、サプリメント、、、何をしても痩せることができなかった、そんな方に非常におす…

【ペアパーソナルトレーニング】 こんにちは！ パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！ POLITEでは、ペアトレーニングも受付しております！ ご家族、ご友人の方と一緒にパーソナルを受けること…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！今回は、スタッフのダイエット中のお弁当紹介（レントレーナーver）です🍱ダイエットのご参考にお使い下さい！！〈PERSONALTRAININGGYMPOLITE〉…