【お酒飲みながらでもダイエットはできます🍺】
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「お酒が好きだからダイエットは諦めてる。」
もうそんなこと言うのはやめてください。
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お酒を飲みながらでもダイエットはできます！🍺✨
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お仕事柄、週に1～2回の会食があったお客様。
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それでも3ヶ月で「－11.3kg」を達成できた理由を
担当した芦田トレーナーに聞いてみました💪
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会食以外は厳しく食事制限したんじゃないかと疑われる方もいると思います。
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全くそんなことはありません。
日常の「工夫」と正しい「選択」だけで毎日食べながらも
これだけの結果を出せています✨
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〈PERSONAL TRAINING GYM POLITE〉とは
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慢性的な肩こり・腰痛などの不調に長年悩み、
整体やマッサージに通い続けている方。
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体重を減らそうと無理な食事制限をしたり、
ジムが続かなかったり、
サプリやダイエット器具を試してきた方。
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POLITEでは【整体 × パーソナルトレーニング】で
あらゆる身体の悩みを根本から改善していきます。
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会員様の年齢層は20代〜80代まで。
運動が苦手な方も、楽しく続けられる環境です😊
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「私の身体でも大丈夫かな？」
そんな方のために
▶︎ 体験トレーニング・カウンセリング実施中！
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まずはお気軽にご相談ください✨

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