パーソナルジムは香川県、高松市のPersonal Training GYM POLITE | ブログ

【仏生山店OPENまであと5日】香川県高松市のパーソナルジムならPersonalTrainingGYMPOLITEアクセスブログ【仏生山店OPENまであと5日】【仏生山店OPENまであと5日】 本日は仏生山店店長の小野トレーナー…

【ガチガチの背中に！おすすめエクササイズ】香川県高松市のパーソナルジムならPersonalTrainingGYMPOLITEアクセスブログ【ガチガチの背中に！おすすめエクササイズ】【ガチガチの背中に！おすすめエクサ…

【仏生山店OPENまであと6日】香川県高松市のパーソナルジムならPersonalTrainingGYMPOLITEアクセスブログ【仏生山店OPENまであと6日】【仏生山店OPENまであと6日】 OPENまであと1週間を切りました！ 沢山…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！食事制限だけしたらダイエットできるよねぇ〜と思っていませんか！？確かに食事だけで脂肪を減らすことは可能です！！でも、あなたの目標って…

【仏生山店OPENまであと7日‼️】⁡本日は仏生山店を担当する小野トレーナーにもプチ出演してもらいました！小野トレーナーの紹介動画も後日配信予定ですので楽しみにしておいてください✨️⁡仏生山店OPENを祝…

【仏生山店OPENまであと8日‼️】本日より、新店舗である仏生山店が少しづつ完成していく様子を毎日カウントダウンしながら投稿していきます👍まだ何も無い状態ですが、少しづつ出来上がっていく様子を暖か…

【プロテインで悩まれている方必見👀‼️】特に、、「美味しくて続けられそうなのがいい」「砂糖、人工甘味料不使用のものがいい」「プロテインを飲んでお腹をくだしたことがある」そんな方はぜひPOLITEのプ…

「毎日ウォーキングをしているのに痩せない」 「ランニングを頑張っているのに体型が変わらない」このような悩みを抱えていませんか？ダイエットのために有酸素運動を始める方は多いものの、思うような結…

【ガチガチの股関節に！おすすめエクササイズ】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！股関節がガチガチ…そんな方はこのエクササイズをやってみてください！最初は体勢をキープ慣れて…

【リバウンドするのはなぜ？】こんにちは！パーソナルトレーニングジムPOLITEの芦田です！ダイエットしたことがある方は思ったことがあること「なんで毎回リバウンドしちゃうんだろう…」これは『急いでダ…